Naturaalne. Kiudainerikas. Maitsev. Keskkonnasäästlik.

MIKS ME VAJAME KIUDAINEID?

Keskmiselt tarbime me 6x vähem kiudaineid kui meie esivanemad. Kiudained on aga oluline osa tervislikust dieedist. Siin on mõned kiudainete positiivsed tervisemõjud lisaks kõhu täitmisele.

  • Toetab Soolestiku Tervist

    Kiudained aitavad reguleerida seedimist ja vältida kõhukinnisust toetades soolestiku normaalset talitlust.

  • TUGEVAM IMMUUNSÜSTEEM

    Kiudained on toiduks headele soolestiku mikroobidele, mis toetavad soolesiku tervist ja aitavad ennetada haigusseisundeid nagu näiteks soole ärritussündroom.

  • STABIILSEM VERESUHKRU TASE

    Kiudained võivad aeglustada suhkrute imendumist soolestikus ja sellega aidata reguleerida veresuhkru taset.

  • MADALAM VEREKOLESTEROOLI TASE

    Kiudained, eriti just lahustuvad kiudained, võivad aidata langetada vere kolesterooli taset ja sellega vähendada veresoonkonna haiguste riski.

FIBES TOETAB SINU HÄID SOOLESTIKU MIKROOBE NATURAALSETE TOORAINETEGA

  • PSÜLLIUMIKESTAD

    Psülliumikestad imevad endasse soolestikus olevat vett. See muudab soolestiku töö lihtsamaks ja regulaarsemaks ilma kõhugaaside teket.

  • TSITRUSELISTEST PÄRIT KIUDAINED

    Tsitrused sisaldavad suuremas koguses lahustuvaid kiudaineid, mis aitavad pikendada täiskõhu tunnet.

  • LAHUSTUVAD GLUTEENIVABAD KAERAKLIID

    Kaerakliid on hea beetaglükaanide allikas. Beetaglükaanid aitavad hoida normaalset verekolesterooli taset, mis vähendab veresoonkonna haiguste riski. (allikas)

  • SAIALILLEEKSTRAKT (Calendula officinalis)

    Saialille ekstrakt sisaldab mitmeid tugevaid antioksüdante nagu näiteks triterpeene, flavonoide, polüfenoole ja karotenoide. Antioksüdandid on kasulikud ühendid, mis neutraliseerivad oksüdatiivse stressi kahulike mõjusid sinu organismile. (allikas)

  • KURKUM

    Kurkum on looduslik kurkumiini allikas. Kurkumiinil on tugevad põletikuvastased omadused ja on sellele lisaks ka tugev antioksüdant. (allikas)

  • AALOEEKSTRAKT (Aloe vera)

    Mõned esialgsed uuringutulemused näitavad, et aloe vera siirub võib aidata ravida ja vähendada gastroösofageaalne reflukshaiguse (GÖR) sümptomeid. (allikas) Sellele lisaks näitavad uuringud ka paljutõotavaid tulemusi aloe vera ekstrakti kasutamist soole ärritussündroomi ravimiseks. (allikas)

TOIDUTEADLASTE POOLT TÕESTATUD KASU

FIBES kiudainerikkad püreed on arendatud koostöös TFTAK'iga toitma ja toetama häid soolestiku mikroobe.

Tulemused pärast 3 nädalat FIBESi tarbimist.

  • Vähem baktereid, mida seostatakse põletikulisuse ja ülekaalulisusega.

  • Vähem baktereid, mida seostatakse soolestiku põletikulisusega.

  • Rohkem aktiivseid fermentatiivseid baktereid.

  • Trend madalama LDL ja Mitte-HDL kolesterooli taseme suunas.

ÜKS MAITSEV PAKK. ÜKSKORD PÄEVAS. IGA PÄEV.

3-IN-1

Täitvam kui võileib, mugavam kui toidulisandid ja säilib paremini kui puuviljad.

JÄTKUSUUTLIKULT TOODETUD

Toodetud kasutades mahlatööstuse kõrvalsaadusi.

A Weeks Worth - Fibes

TERVISLIK JA MAITSEB HÄSTI

FIBES mitte ainult ei täida su kõhtu kasulike kiudainetega, vaid päriselt maitseb ka hästi!

TEADLASTE POOLT LOODUD

"Fibes on hea näide, kuidas on võimalik kombineerida jätkusuutlik tootmine teaduslikult tõestatud tervisemõjudega tootes, mis maitseb hästi."

- Rain Kuldjärv, MSc, TFTAK Funktsionaalsete Toitude & Jookide Tiimijuht

LIHTNE VALIK TERVISLIKUKS SNÄKIKS

6G KIUDAINEID portsjoni kohta

Sisaldab mitmeid erinevaid kiudaineid. Iga pakk sisaldab ca 1/4 sinu soovituslikust igapäevasest kiudainete kogusest.

120 KALORIT portsjoni kohta

Ideaalne kogus kaloreid, et hoida sinu kõht täis ja sind energilisena söögikordade vahel.

26G SÜSIVESIKUID portsjoni kohta

Süsivesikud looduslikest puuviljasuhkrutest on hea kütus sinu aktiivsele elustiilile.

3 MAITSET looduslikest koostisosadest

CALM YOUR GUT - Õun, virsik, ananass, banaan

STAY ACTIVE - Astelpaju, porgand, banaan, pirn

FEEL GOOD - Kirss, jõhvikas, virsik, banaan

MONOMATERJALIST pakid

Meie pakide tootmiseks kulub üle 80% vähem materjali kui pudelite tootmiseks, need vajavad vähem kütust transportimiseks ja on toodetud monomaterjalist võimaldades tulevikus võimaluste olemasolul nende ümbertöötlemist.

Vegan. Laktoosivaba. Ei ole lisatud suhkruid. Ei ole lisatud säilitusaineid. Ei ole lisatud maitseaineid. Ei ole lisatud värvaineid.

SOOLESTIKUSÕBRALIK JA MAITSEV

  • 30-PÄEVA RAHA TAGASI GARANTII

    Kui sa pole toodetega rahul, saad oma raha tagasi 30 päeva jooksul pärast toodete kättesaamist.

  • TASUTA TARNE ALATES 3. TELLIMUSEST

    Telli FIBESi vähemalt 2 korda ja saa TASUTA tarne kõikidele tulevastele tellimustele.

KKK

Kas tarnite ka rahvusvaheliselt?

Hetkel tarnime Fibesi järgnevatesse riikidesse:

  • Eesti
  • Soome
  • Läti
  • Leedu

Me töötame aktiivselt, et seda nimekirja laiendada. Kui sinu elukoht ei ole nendes riikides aga sooviksid siiski Fibesi osta, kirjuta meile support@kodas.ee ja me üritame sinu elukoha võimalikult kiiresti siia nimekirja lisada.

Millest Fibes koosneb?

Fibes on toodetud õuna viljalihtast, mis jääb üle õunamahla pressimisest, puuviljapüreedest nagu näiteks virsiku püree, ananassi püree, jne ja spetsiaalsest toiduteadlaste poolt väljatöötatud kiudainesegust, mis toetab sinu soolestiku mikrobioomi. Loe lähemalt Fibesi toorainete kohta siit: Toorained

Kuidas Fibesi toodetakse?

Siin on samm-sammuline kiudainete tootmise protsess:

1. Õunad pestakse ja koledad õunad eemaldatakse.

2. Õunad purustatakse ja pressitakse mahlaks.

3. Järelejäänud õunamass (viljaliha, seemned, varred) niisutatakse veega.

4. Õunamass kuumutatakse ja sõelutakse, et eemaldada seemned ja varred.

5. Õunapüree segatakse kokku erinevate puuviljapüreede ja spetsiaalse kiudainete seguga vastavalt retseptile.

6. Püree kuumutatakse ja homogeniseeritakse.

7. Püree pakendatakse tuubidesse.

8. Tuubid pastöriseeritakse, kuivatatakse ja pakendatakse karpidesse.

Kas Fibes sisaldab allergeene? Millised on Fibesi toitumispiirangud?

Fibes on loodud nautimiseks võimalikult paljudele inimesed. Fibes'i võivad tarbida nii lapsed kui ka rasedad ja imetavad naised. Kui oled diabeetik, soovitame enne meie püreede tarbimist nõu pidada oma tervishoiutöötajaga.

Siin on nimekiri meie puuviljapüreede toitumispiirangutest:

Vegan

Piimavaba

Gluteenivaba*

Pole lisatud suhkrut

Ei sisalda säilitusaineid

Ei sisalda maitseaineid

Ei sisalda lõhnaaineid

"Feel Good" sisaldab rukkikliisid, mis toetavad normaalset seedetalitlust. Rukkikliid sisaldavad gluteeni.

Allergeenide osas palume lugeda toote koostisosi tootelehel või pakendil enne toote tarbimist. 

Kas Fibesi võivad tarbida ka lapsed, rasedad/imetavad naised või diabeetikud?

Fibes'i võivad tarbida nii lapsed kui ka rasedad ja imetavad naised. Kui oled diabeetik, soovitame enne meie püreede tarbimist nõu pidada oma tervishoiutöötajaga.

Kuidas peaksin Fibesi tarbima?

Meile meeldib Fibesi süüa hommikusöögi kõrvale, enne lõunat või pärastlõunase tervisliku snäkina. Kuna see säilib hästi ja on tugevas pakendis, viska hommikul üks tuub kotti ning sul on alati snäkk käepärast kui nälg või väsimus peale tuleb.

Me soovitame tarbida Fibesi vähemalt 2 nädalat, et näha selle mõju. Kui oled Fibesiga rahul, soovitame selle lisada oma igapäevasesse dieeti.

Milliseid tulemusi võin Fibesi söömisel oodata?

Üksik tuub Fibesi aitab sul näljatundest vabaneda, hoiab su kõhu täis ning aitab püsida produktiivsena järgmise söögikorrani. Tõenäoliselt tunned end ka paremini teades, et hoolitsed oma soolestiku mikroobide eest.

Fibesi regulaarne tarbimisega kaasneb tegelik maagia. Peale selle, et sul on igapäevane maitsev ja toitev säkk alati käepärast, on soovitatava päevase koguse kiudainete tarbimisel palju kasulikke mõjusid.

Loe Fibesi tervisemõjude kohta meie rakendusuuringust: FIBES Rakendusuuring

Siin on lühikokkuvõte uuringust:

Toetab seedimist - Kiudained aitavad reguleerida seedimist ja ennetada kõhu kinnisust lisades väljaheitele mahtu ning soodustades regulaarset soolestiku liikumist.

Tugevam immuunsüsteem - Kiudained toidavad meie soolestikus pesitsevaid kasulikke baktereid, mis toetab soolestiku tervist ja aitab ennetada näiteks soole ärritussündroomi.

Stabiilsem veresuhkrutase - Kiudained võivad aeglustada suhkrute verre imendumist soolestikus ja sellega stabiliseerida veresuhkrutaset.

Madalam verekolesteroolitase - Kiudained, eriti just vesilahustuvad kiudained, aitavad langetada verekolesterooli taset ja sellega langetada ka südame-veresoonkonna haiguste riski.

Kuidas Fibes maitseb?

Fibesil on meeldiv naturaalne puuvilja maitse, mis erineb vastavalt retseptile. Nad on kõik maheda ja tasakaalustatud maitsega - mitte liiga magusad ja mitte liiga happelised. Fibes on üsna viskoosne, mistõttu on see ideaalne vahepala tühja kõhu tunde leevendamiseks. Me oleme näinud väga palju vaeva, et meie püreed võimalikult paljudele meeldiksid. Loodetavasti meeldivad need sulle sama palju kui meile.

Mis saab kui mulle Fibes ei maitse?

See on täiesti okei! Maitse on igaühele väga isiklik asi ja olenemata kui palju me ka ei üritaks, ei saa me kahjuks alati kõikidele meelepärased olla. Kui sulle tõesti ükski meie retseptidest sulle ei maitse, siis saad muretult 30 päeva jooksul toodete kätte saamisest raha tagasi küsida. Me kuulaks hea meelega sinu tagasisidet, et tulevikus ka sinule maitsvaid retsepte luua.

Kirjuta meile support@kodas.ee, et raha tagasi saada.

Kas on võimalik Fibesi ületarbida?

USDA's soovituslik päevane kiudaine kogus on järgmine:

Naised alla 50: 25 kuni 28 grammi päevas
Mehed alla 50: 31 kuni 34 grammi päevas
Naised 51 ja vanemad: 22 grammi päevas
Mehed 51 ja vanemad: 28 grammi päevas

Fibes sisaldab ca 6g kiudaineid per tuub. Kui sinu dieet ei sisalda suurel hulgal kiudaineid, siis ei pea sa muretsema liigse Fibesi tarbimise pärast. Me soovitame suurendada oma päevast kiudainete tarbimise kogust süües rohkem kiudainerikkaid toite. Teise tuubi Fibesi puuviljapüree tarbimine on ka täiesti okei.

Kui tarbid palju kiudainerikkaid tooteid, siis soovitame sul mitte ületada ülal toodud päevaseid norme. Liigne kiudainete tarbimine võib põhjustada puhhitust, kõhugaase, kõhukinnisust või kõhulahtisust.

Sellele lisaks, turul leidub palju tooteid, millel on märgitud "kiudainerikas". Me soovitame alati lugeda toote etikette ja uurida kiudaine allikat. Tervisliku toitumise jaoks on oluline tarbida kiudaineid erinevatest allikatest. Mõningad tooted kasutavad vaid ühte kiudaine allikat nt inuliin vms, mis võib suurte koguste juures põhjustada ühe kindla kiudaine ületarbimist. Me kasutame Fibesis mitmekesist segu erinevatest kiudainetest. Loe lähemalt meie koostisosade kohta siit: Koostisosad.

Kas Fibesiga võib esineda ka kõrvalmõjusid?

Olenevalt sinu praegusest dieedist, võid kogeda esimese paari päeva jooksul pärast Fibesi tarbima hakkamist muutuseid sinu kõhus. Järsk kiudainete koguse kasv toidus võib põhjustada puhhitust või tavalisest rohkem kõhugaase. Seda põhjustab soolestiku mikrobioomi koosluse muutus ja suurem aktiivsus. Need kõrvalmõjud peaksid kaduma paari päeva jooksul. Kui kõrvalmõjud ei kao, siis soovitame esialgu vähendada igapäevast Fibesi tarbimise kogust. Kui kõrvalmõjud siiski püsivad, siis soovitame kas Fibesi tarbimisest loobuda või kontakteeruda oma tervisehoiutöötaja või toitumisspetsialistiga.

Kui soovid teada saada rohkem oma seedimise ja soolestiku mikrobioomi kohta, soovitame kaaluda Elsavie soolestiku mikrobioomi analüüsi. Rohkem infot: Elsavie Gut Secrets

Kas Fibes sisaldab lisatud suhkruid või suhkruasendajaid?

Ei, Fibes sisaldab ainult toorainetes olevaid looduslike suhkruid.

Kas Fibes sisaldab lisatud maitse- või säilitusaineid?

Ei, me ei lisa ühtegi tehislikku maitse-, värv- või säilitusainet meie toodetesse. Pakid pastöriseeritakse pärast villimist, et tagada nende säilivusaeg.